毎年パシフィコ横浜で開かれている横浜ヨガフェスタ。今年は、コロナの影響でオンライン開催になったようです。日程はいつも通り9月の連休の３日間。多くの有名な講師のレッスンが受けられます。オンラインということで、全国から参加できるのは今年ならでは。地方在中の方にはある意味ラッキーかもしれません。
ヨガフェスタとは？
「ヨガフェスタ」はアジア最大のヨガイベント。毎年全国各地でいろいろなヨガイベントを開催しています。その中でもとくに大規模なのが横浜ヨガフェスタです。パシフィコ横浜が会場ですが、レッスンだけでなくヨガウェアなどの関連店舗が多数出店されていたり、屋外の芝生では無料レッスンが終日おこなわれているという、ヨガファンだでなくても楽しめるイベントです。今年はリアルの開催がなく非常にさびしいですが、オンラインで違った楽しみ方にトライしてみたいですね。
今年はオンラインで３日間開催
2020年の開催の詳細は、以下です。なんといっても、３日通し券で3,000円という破格の安さ！当初の価格設定より半額くらい安くなっています。オンラインレッスンといえば、通常1,500円くらいですから２レッスン受ければもとがとれるイメージです。朝から夜までびっしりとスケジュールが組まれているので、好きなものをチョイスして自分だけの予定を立てましょう。
開催
2020年9月19日（土）～21日（月）
時間
レジェンドチャンネル
9月19日（土）8:30～18:00
9月20日（日）8:30～18:00
9月21日（月・祝）8:30～18:00
ショーケースチャンネル
9月19日（土）8:30～23:30
9月20日（日）7:30～23:30
9月21日（月・祝）7:30～16:00
チケット料金
1日券 2,000円（税抜）
3日券 3,000円（税抜）
有名インストラクターがずらり勢ぞろい
なんといっても魅力なのが、有名インストラクターのレッスンが手軽に受講できること。ヨギーニでもある芸能人としてよく知られている田中律子さんやSHIHOさんをはじめ、ヨガ界からはケンハラクマ氏や柳本氏や野本さんなど有名講師も多数参加しています。イベントでしかなかなか受講できないインストラクターも多いので、この機会は貴重です。
参加インストラクター
Will Blunderfield、綿本彰、ダフネ・ツェ、芹ヶ野ドミニカ、HIKARU、エドワーズ壽里、岡本かなみ、神戸智子、河本真由子、川野 泰周、ケンハラクマ、吉川めい、舞名里音、中島正明、長谷川万純、ミナクシみよこ、峯岸道子、花元美慧、中村尚人 、夏未＆廣田なお、ネルケ無方、小野田貴代、田中律子、渋木さやか、SHIHO、清水忍、入江栞 、TAMAO 、山本俊朗、野沢和香、渡邉翔太、柳本和也、ヤスシ、三和由香利、白岩 由紀子
レッスンの選び方とは？
ヨガ初心者の人によっては、有名なヨギーニといってもピンとこないかもしれません。そんなときは、レッスンのタイトルと詳細をよくチェックしてみましょう。詳細には初級や中級などのヨガのレベル、運動量などの目安が書かれています。ただ詳細を見てもよくわからない！というときは、次にご紹介するレッスンの傾向を参考にしてみてください（独断と偏見ですが）。総合的なイベントなので上級者向けは少なく、初心者の人も比較的どのレッスンでも楽しむことができます。
■運動メインでエクササイズ的に楽しみたい人
「フロー」「ヴィンヤサフロー」「パワーヨガ」「ワークアウト」などが書かれているレッスンがおすすめ！「アシュタンガ」は、少しテンポが早くヨガ初心者には難しい場合もありますが、「初めての方の～」とあれば大丈夫です。
■ゆっくりしたヨガを楽しみたい人
「リラックスヨガ」「陰ヨガ」などが書かれているレッスンがおすすめ！夜のレッスンは比較的リラックス系が多いでしょう。
■瞑想などに興味がある人
「マインドフルネス」「瞑想」「ヨガ哲学」などが書かれているレッスンがおすすめ！
