ヨガのイベントといえば「ヨガフェスタ」。今年も９月の連休に横浜で開催されます。リアルとオンライン同時開催で、コロナ前よりもパワーアップ！無料クラスやショップなどもあるので、気軽に参加してみてはいかがでしょうか。
本記事では、ヨガフェスト2023の詳細とおすすめインストラクター＆講座をご紹介します。
横浜パシフィコにヨガフェスタが帰ってくる！
毎年パシフィコ横浜で開催されていましたが、コロナの影響でその開催内容は大きく変わっていました。オンラインが中心となり、全国各地から参加できやすくなったものの、以前のようなお祭り感はなくさびしく感じていました。今年はコロナ前と同じようにパシフィコ横浜で４年ぶりの復活。そしてなんと20周年というにアニバーサリー。同時にオンラインも開催されるので、コロナ前と比べてもパワーアップと言えるかもしれません。パークエリアでおこなわれるヨガは無料レッスンもあるので、ガチのヨギーニからお散歩気分の人まで幅広く楽しめるイベントです。
日程
- ヨガフェスタ横浜開催：9月16日（土）〜18日（月・祝）
- ヨガウィーク開催：9月1日（金）〜15日（金）
会場
パシフィコ横浜：横浜市西区みなとみらい一丁目1番1号 ※最寄り駅の「みなとみらい」駅からは徒歩5分
- パークエリア：屋外の芝生の上でいろいろなトライアルクラスを体験できます！（基本無料）
- アカデミーエリア：人気インストラクターのクラスが多数（60〜120分で有料）
参加費
- チケット１枚：1,500円（税別） ※ヨガウィークでは500を超えるクラスが無料で体験できます。
- チケット１０枚：13,000円（税別）
メモ
当日購入もあるようですが、人気インストラクターのクラスはすぐに売り切れてしまうので、事前予約をしておきましょう。
有名インストラクターが多数参加
現在決まっているだけでも100名近い有名インストラクターが参加。通常は一般のクラスを開講していない大御所インストラクターも多数。滅多にないチャンスです。またクラスをおこなっているインストラクターでも不定期クラスで受けたいと思ってもなかなか受講することが難しい場合もあります。ヨガフェスタはそんなインストラクターのクラスを受けるよい機会なのです。そして、受講費もお得！３日間あるので、多数講座を受ける人は10枚チケットを購入するのがお得です。
メモ
好きなインストラクターのクラスをいくつか予約しながら、合間にピクニック気分でパークエリアのレッスンを受けるのもおすすめ！フードやショップなどもあるので、フェス気分で楽しめます！
おすすめインストラクター＆クラスをご紹介
ヨガ初心者でどのインストラクターがよいのかよくわからないという人も多いかもしれません。私の個人的な趣向になりますが、３人のおすすめインストラクターをご紹介します。アクティブなヨガが好きな人にとくにおすすめです。
宮城由香
恵比寿「studio GOD」主宰。パワー系のヨガが好きな人におすすめ。アーサナが非常に美しく、見ていたくなるようなヨガです。興味のある方は、インスタグラムなどチェックしてみてください。こんなヨガができるようになったらいいなと憧れてしまいます。今回のヨガフェスタでもパワーヨガのクラスを受けることができます。
9月18日：13：30〜15：00 「Challenge Power Yoga～身体の感覚を引き出し繋ぐ～」
西浦りさ
西浦さんといえば、アクロヨガ。アジア最大級のアクロヨガフェスタを主宰。通常のヨガはもちろんですが、アクロバティックなポーズが特徴的。今回のヨガフェスタでは、ピンチャマユラーサナのレッスンを開講。逆転やアームバランスに興味がある人におすすめです。
9月18日：11：30〜13：00 「安全に、確実に変わる！ピンチャマユラーサナ 攻略WS」
梅澤友里香
ヨガを中心にピラティスやストレッチクラスなども開催。雰囲気も含めとても女性的なヨガで人気です。わかりやすい指導は、ヨガ初心者の方でも参加しやすいでしょう。
9月17日：9：30〜11：00 「“totonoi” Vinyasa ～柔軟なココロとカラダ～」
